Terapia czaszkowo-krzyżowa

Pozwól swojemu organizmowi odnaleźć równowagę

Żyjemy coraz szybciej. Stres, napięcie, przemęczenie i codzienny pośpiech sprawiają, że nasze ciało coraz częściej wysyła sygnały, których nie potrafimy lub nie mamy czasu zauważyć. Sztywność karku, napięcie, bóle głowy, problemy ze snem czy przewlekłe zmęczenie mogą być sygnałem, że organizm potrzebuje chwili wytchnienia.
Terapia czaszkowo-krzyżowa to wyjątkowo delikatna metoda pracy z ciałem, wywodząca się z osteopatii. Opiera się na subtelnym dotyku terapeuty i spokojnej pracy z ciałem. Nie jest masażem ani zabiegiem siłowym – to forma terapii, podczas której organizm otrzymuje przestrzeń do wyciszenia, odprężenia i odzyskania naturalnej równowagi. Informacje praktyczne
Czas: ok. 60 min
Cena: 200 zł
Terapeuta: Justyna
Lokalizacje: Bydgoszcz / Samociążek k. Koronowa
Wizyty odbywają się po wcześniejszej rejestracji.

Terapia czaszkowo-krzyżowa Bydgoszcz | Justyna Rusowicz

Na czym polega terapia czaszkowo-krzyżowa?

Podczas sesji pozostajesz w ubraniu, a terapeuta pracuje z ciałem za pomocą delikatnego, precyzyjnego dotyku. Praca nie ogranicza się wyłącznie do okolicy czaszki i kości krzyżowej – obejmuje również inne obszary, w których wyczuwalne są napięcia i ograniczenia.
Terapia przebiega spokojnie i bez gwałtownych ruchów. Nie wymaga rozbierania się ani stosowania olejków. Jej charakter sprzyja głębokiemu wyciszeniu i pozwala skupić się na odczuciach płynących z własnego ciała.

Umów wizytę

Co możesz zyskać?

Każdy organizm reaguje indywidualnie, jednak wiele osób opisuje po terapii:

Po sesji możesz odczuć:

głęboki spokój i rozluźnienie,

zmniejszenie napięcia w ciele i uczucie lekkości,

większy komfort funkcjonowania,

łatwiejsze wyciszenie i odpoczynek oraz lepszą jakość snu,

większą świadomość własnego ciała.

Terapia może być również formą wsparcia dla osób, które na co dzień funkcjonują w dużym stresie, są przemęczone lub mają trudność z pełnym odpoczynkiem.

Dla kogo jest ta terapia?

Terapia czaszkowo-krzyżowa może być dobrym wyborem dla osób w każdym wieku – zarówno małych dzieci, młodzieży, osób dorosłych, jak i seniorów.

Może być wybierana przez osoby, które:

żyją w ciągłym napięciu,

mają trudność z wyciszeniem i odpoczynkiem,

odczuwają napięcia w obrębie karku, pleców lub głowy,

zmagają się z przemęczeniem,

mają problemy z regeneracją i snem,

chcą zadbać o swoje ciało w naturalny i łagodny sposób,

potrzebują chwili głębokiego relaksu.

Terapia może być wykonywana również u dzieci i młodzieży. W okresie dorastania jej spokojny i delikatny charakter może dodatkowo wspierać poczucie bezpieczeństwa, równowagę emocjonalną oraz lepsze radzenie sobie z napięciem związanym ze zmianami i wyzwaniami tego okresu.

Jak wygląda sesja?

Wizytę rozpoczyna krótka rozmowa, podczas której terapeuta poznaje Twoje potrzeby i oczekiwania.
Następnie odbywa się spokojna, indywidualnie dopasowana praca z ciałem. Terapia nie wymaga intensywnego ucisku ani gwałtownych ruchów. Jej charakter pozwala stopniowo się wyciszyć i skupić na własnych odczuciach.

Zatrzymaj się na chwilę

Daj sobie chwilę

Nie zawsze potrzebujesz więcej wysiłku. Czasem potrzebujesz po prostu zatrzymać się i pozwolić swojemu ciału odpocząć.
Umów się na terapię czaszkowo-krzyżową i podaruj sobie godzinę wyciszenia.

Umów wizytę

Zadzwoń